要領よく働く親になる(育休中)

めざせ!世渡り上手でがんばりすぎない親!がモットーの共働き歴11年(だだ今育休中)のアラフォー3児ママのブログ

産後6日 ようやく退院日

先週火曜日に出産して、ようやく退院日となりました。

お祝いのメッセージ下さった方、スター下さった方、本当にありがとうございました(*^ω^*)

 

さてさて、産後誰しも気になる体重。

妊娠36週 産前より7キロ増

出産3日目 産前より−5.5キロ

産後6日目 産前より−7.5キロ

と、産前より既に体重が減ってます!

この体重の減り、授乳してるからももちろんあるんでしょうが、、、

入院食が

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これですよ!(朝食)

これで痩せたんだと思う。

 

人によっては十分多い朝食なのかもしれませんが、、、

朝からガッツリ派の私としては、まったくもって足りないっ(´;Д;`)しかも出てくるの8時だし(普段6時半朝食)

というか、タンパク質少なくない!?

野菜少なくない!?

米だけ多すぎじゃない!?

と、妊娠糖尿病だったために、栄養満点糖質少なめ食生活を心がけていた私としては、病院食はカロリー重視のダイエット食にしか見えませんでした。。。さらに減塩だから、どれも味が薄々だし。。。

ちなみに(似たような)夕食には授乳期のカロリー補充で夜食の菓子パンみたいのがつくんですが、そういうのじゃなくて、

チーズとか

ソイジョイとか

ナッツとか

なんかあるだろ!

とか思っちゃったりするんですけどね。。。病院なんだしさ。。。

寝る&授乳ばかりなわりに、体重はもどったけれど、早く美味しいごはん、いや、美味しいタンパク質を食べたいです(笑)

 

と、食事の文句ばかり言ってしまいましたが、助産師さん、看護師さん達にはホントーにお世話になりました。

産後ってすぐ母子同室で大変だし眠れないイメージありましたが、、、

助産師さんにかなり見ててもらえたので、よく寝させてもらえたなと。

ただやっぱり、大部屋(と言っても、2人でしたが)だったので、人の動きとか、ライトの明かりとか、他の赤ちゃんの声とか色々気になりましたけどね(^_^;)

 

 

今日は午前中には退院して、午後は実家に挨拶がてら、ごはんを食べに行きます(*^ω^*)

年末年始のインフルエンザで、お正月の挨拶すらしてなかったので、4番目の孫の顔見せもあわせて。

 

旦那は昨夜、あわてて長女と家の片付けをした模様。

かなり前々から言ってたのに、ギリギリまで片付けしない男(~_~;)困ったもんだ。片付け好きな私としては、これからの産褥期、ついつい動いてしまいそう。

 

それでは、家に帰ってからも、ぼちぼちブログ更新したいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします(*^ω^*)

妊娠36週 無事出産しました(*^ω^*)

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予定より4週ほど早かったのですが、昨日1月8日、無事、第3子の男子を出産しました!

いやぁ、やっぱり何度産んでも出産はキツイ(^_^;)しかもこんなに早く産まれるとは、、、予想もしていませんでした。

そんなわけで、記録として出産直前レポートを残しておきたいと思います。

 

出産直前レポート

1月7日(月) 8時 おりものに混ざった出血

朝、妙に身体がダルく、コタツでダラダラした後トイレに行ったら、おりものに混じった血が出てました。

え!?これっておしるし???
と、思いましたが、まだ妊娠36週と2日。
正規分娩は妊娠37週からなので、おしるしというよりかは、不正出血なのかな?
もしや、前日の夜中に次女に足蹴りをくらったのが引き金になったんじゃ(^_^;)
なんてことを思いながらも、
とりあえず、朝から早々に母に来てもらい、子供達をお願いして車屋さん行きました。
なんで病院じゃなく車屋?かというと、実は年末に車のエアコンが突然壊れて修理に出していて、引き取り日だったからなんです(^_^;)
いやぁホント、年末からついてないし、このタイミングってなんなんだか。。。
と、思いつつも、万が一入院にでもなったら車を引き取りに行けなくなってしまうので、予定を強行突破!

突然の破水のことも考えて、代車に入院バックをのせて車屋までドキドキドライブ。

でもなんとか無事にたどり着け、家に帰ってからすぐ、病院へ早速電話しました。
すると
「一度内診してみましょうか。今から来れますか?」
と言われ、入院バックを再度戻ってきた車に積み、病院に向かいました。

11時 病院に到着

予約外だったので、30分くらい待った後、NSTをお腹につけて、30分ほど様子見しました。
何気に、10分ごとの規則的なハリがありビックリ(^_^;)でも胎動もかなりあるし、ハリも対して痛くない。。。
その後の内診では、子宮口が2センチ開いてるとのこと。
そして、不正出血かと思ったものは、なんと羊水が少し出てきているということでした!
三人目にして初の高位破水!
そのため、破水はちょろちょろだけど、即入院になりました(~_~;)
この時点で、3日間は管理入院決定。
つまり、陣痛が来なければ寝たきり生活3日間ということです。
まぁそんな状態で退院するの逆に不安なので、よかったんですけどね。
また足蹴りされたら、今度こそ、ドバッと破水しそうだし。

とはいえ、年末にインフルエンザで帰省できておらず、義妹からもらう予定だった赤ちゃんの肌着なんかもまったく揃えてない状態。
もちろん買い物もできてなかったので、いきなりの入院は、正直焦りました。。。

 

12時50分 病棟へ

血液検査や、感染予防のため抗生物質の点滴をして、病棟のベッドで陣痛待ち。
今産まれると早産になるけれど、エコーで見たら、すでにベビーは2800グラムは超えている様子。早めに育ってくれててよかった。。。
急遽入院になったので、実家と旦那に電話をしました。
ちょうどお昼休憩終わりくらいのタイミングだったので、旦那にはすぐ来てもらう事ができました。

とはいえ、陣痛待ち(^_^;)
ハリはイマイチ不規則だし、やっぱりさほど痛くない。

「さすがに今日は産まれないかなー」「名前どうしようか」と、インフルエンザで病みあがりな旦那と話していましたが、夕方5時になってもまだ陣痛は不規則。

うーん、微妙。。。

実家にお願いした上の娘達のことも心配なので、旦那には一度帰宅してもらいました。

 

20時 5分ごとの規則的陣痛

18時に入院食を食べて、ベッドで陣痛待ちをしていると、お腹がかなりハルようになってきました。

そして20時頃から1時間計ってみると、5分ごとの規則的な陣痛が!

ハリもちょっと痛いし、もしやもしやか!?

と、思い、助産師さんに相談すると

「じゃあ陣痛室に移動しましょうか」とお声がけが。

でも私、実は次女を産む時、この陣痛室に入ったものの、結局陣痛がひいてしまって、ひき帰宅した経緯があります(~_~;)

なので、今回もそのパターンじゃ、、、なんて思ったのですが、念の為移動しました。

ちなみにこの時のハリはまだ、対して痛くありませんでした。

 

21時 陣痛室へ移動

「ご家族は来れますか?」と助産師さんに言われたので、旦那に電話をしました。

しかし電話には出ず(~_~;)

もしかしたら子供をお風呂に入れてるとこかもと思い、実家に電話。

実家には、旦那が子供達をこれから連れて来るかもという話しをしておきました。

そして22時、旦那にようやく電話が繋がり(どうやら半分寝落ちしていたようです)、なんとか来てもらうことができました。

 

22時30分 夫到着&陣痛の痛み強化

夫が到着してすぐ、陣痛の痛みがかなり強くなってきました。

4人子供を産んだ友人に

「痛みが来たら、一点どこかに集中して、痛くない痛くないと念じるといいよ」と言われていたので、なんとかそれで痛みを逃していましたが、、、

23時以降はかなり限界(~_~;)

ナースコールを押して内診。

「6センチかなーもーちょっと」と言われ一度離れられてしまいましたが、どーにも耐えられそうになく、10分後ふたたびナースコール。

「ちょっと早いけど、分娩室入りましょうか?」と、ようやく言ってもらえ、ヨロヨロしながら分娩室へ。

分娩室に入ると、気絶しそうな痛みが。

でも私、痛いと声が出なくなる方なので、小声で悶えていると

「いつも出産の時、こんなに静かなの!?」と助産師さんに言われました(^_^;)

そしてまだまだ〜と、なかなか内診してくれない助産師さん。。。

もう目の前はグラグラ。ハリはマックスで、休みなし!

 

0時24分 分娩室でようやく内診

ようやく内診準備をしてくれた助産師さん。

その瞬間、パーンと破水した感とぬるま湯が出て来た感じが(~_~;)

助産師さん、あわてて先生にコール!

他の助産師さん2人もくわわって、ようやく出産スタート!?

そして2分後には

「もういきまなくていいよー足開いてー」

状態になり、先生が来る前に無事出産(~_~;)

陣痛死ぬほど痛かったけど、案外ツルっと出てくれました。

あーようやく終わったよ!死ぬかと思った!

が、毎度の感想(^_^;)

今回も鼻からスイカほどではなかったけれど、陣痛の、あの、突き上げるような痛みって、もうなんなんだろうとホント思う。

そして、出産後にお腹押されて胎盤出すのとか、麻酔と縫合される方が出産より痛かったかな。。。

 

0時27分出産 

入院から日をまたいでの出産となりましたが、第三子は2900グラム!

早産なのにでかい!

きっとでかいので、早めに出てあげようと思ってくれたんでしょう。

もしくは、足蹴りされて、生命の危機を感じたのか(笑)

 

 

ともかく、無事終わった出産でした!

これから、第3子との久しぶりベビー育児を楽しみたいと思います!

妊娠したら、結婚指輪は取っておこう!

先日の話しですが、妊娠34週で助産師さんから

「結婚指輪は取ってきて下さいね。もし突然帝王切開になったら取らないといけないんで」

と、言われました。

 

2人産んでいるというのに、初めて言われましたよー(~_~;)!?

 

ちなみに今回の妊娠で、産前より体重7キロ増えた私。

結婚指輪を買ってからだと、なんと20キロオーバー(T_T)

せめて悪阻で体重が減ってる時ならとれたのに。。。早く言ってくれよ。。。

 

そんなわけで、家に帰ってからすぐ、ユーチューブで指輪の取り方動画(糸を指にクルクル巻いてとる方法)があったので、2回試しました。

が、、、

鬱血して指が紫色に!

しかも2回目は関節部分で止まってしまい、指がドス紫色になり、物凄く焦りました(~_~;)

いやー怖かった怖かった。

結婚指輪切るのも正直嫌だけど

指を切るのは絶対嫌ですよね(^_^;)

 

そんなわけで、夫にも事情を話したら

「出産時に何かあってからじゃ遅いし、早めに切ってもらった方がいいね。」

とすぐに承諾をしてくれ、次の日早速冬休み中の長女と隣町の小さなジュエリーショップまで行ってきました。

 

まともなジュエリーショップなんて、結婚指輪をわざわざお台場まで買いに行った独身時代(11年半前)ぶりだよ、、、なんて思いつつ、ドキドキしながら踏み入れたジュエリーショップは、

キラッキラしたお台場のマリッジリング専門店

とは違い、

昭和の香りただよう下町のお店

で、出てきたのは、職人のおじいちゃん。

なぜか片目に絆創膏?のようなものを貼っていて、正直大丈夫だろうか(^_^;)と娘と一緒に心配な気持ちになりましたが、、、

そこは職人!

いとも簡単に指輪を切ってくれまし。

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と、いうわけで、こちらが切られてしまった可哀想な結婚指輪(T_T)

11年半、お疲れ様でした。。。

と、思いましたが、職人のおじいちゃんによると

「サイズ直しも5000円くらいで直せるよ〜。出産して身体が落ち着いたらおいで」とのこと!

お台場のマリッジリング専門店では、「このプラチナリングは表面のカットが特殊なので、サイズ直しできませんよ」と言われてたのに!????

よかったー(*´ω`*)聞いてみるもんですね!

ちなみに、ダイヤのついた婚約指輪も、とっくの昔に入らなくなっていたので、ネックレスにするとおいくらか聞いてみたら、チェーンなしだと6万くらいとのこと。

こちらはちと高いので、まぁ余裕ができたら、、、かな。

 

小さなジュエリーショップでしたが、無料で切ってもらえ、サイズ直しもできることが判明し、行ってよかったです♪

ちなみに、旦那も結婚当初からかなりサイズアップしていて、指輪をずっとしていない状態なので、産後、落ち着いたら一緒に直しに行こうかと思っています♪

 

とはいえ、やはり結婚指輪、切るのって勇気いりますよね。。。縁起悪そうだし。。。

でも妊娠して、太って指輪が取れなくなりそうな可能性のある方は、

指輪は妊娠したら早めにとっておく

ことをオススメします(~_~;)

たとえば、突然の早産とか、妊娠中って何あるかわかりませんからね。

救急で担ぎこまれた場合、リングカッターが病院にもあるようですが、、、

救急とはいえ、あわてて切られたら、医師や看護師さんに綺麗に切ってもらえる保証もないですしね。

妊娠じゃなくても、食い込み気味の指輪はサイズ直ししておいた方がいいかもしれません。

あけましてインフルエンザさん(~_~;)

あけましておめでとうございます。

今年は年女なのですが、本厄の年でもあります。

そして早速、年末30日(前厄)から今年(本厄)にかけて、家族全員がインフルエンザA型に感染するという、かつてないほど悲惨な正月がスタート。本厄の洗練を受けてしまいました(~_~;)

年末掃除も、正月挨拶も、ましてや福袋なんか買いに行けず、、、

産後用にとカット予約していた美容院もキャンセル(T_T)

もちろん旦那達が実家帰省している間にやろうと思っていたフォトブック作りもできずじまい。

家事をほったらかし、布団でゴロゴロ。

子供達も調子が悪いため、外に遊びに行かせろと騒がれるわけではないのが不幸中の幸い?なのですが、旦那と次女は症状がひどくて、熱に合わせて咳と吐気があります(~_~;)

妊婦である私も、予防接種をしていたにもかかわらず、39.3℃になったため

「羊水が高温になると早産になりやすい」

なんて記事を読んでいたため、ひやひや。

胎動も、なんだか普段より少ない気がしてかなり心配になりましたが、どうやら妊娠35週というタイミングだったためか、ちょうど下がってくるタイミングだったらしく、朝お腹を見たら、胸に隣接していたお腹が心なしかスッキリしていました(^_^;)

胎動も、今のところ問題なさそうです。

 

とりあえず、妊婦でも飲めるタミフルのおかげで、2日出ていた高熱も、37.1℃まで下がってくれました。

 

赤ちゃんが産まれるまで、約1ヶ月。

母親が厄年の場合は厄落としになるらしいので、同じ猪年のベビーちゃんに期待大です!

 

今年はどうか、素敵な育児ライフを満喫できますように(*´ω`*)

そして来年の復帰までに、素敵なプロポーションになれますように(笑)

 

今年も皆様どうぞよろしくお願いいたします。

 

母子手帳ができました!

 

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2月2日出産予定の第3子の母子手帳が、ようやく完成しました!

産休になったらすぐ作ろう!と意気込んでいたものの、娘の冬休みや、病院の受診、クリスマスなんかと色々重なり、なかなか作れませんでしたが、ようやく(^_^;)

 

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使ったのは

■セリア

  • ハギレ2枚
  • 接着芯

ダイソー

  • ワンタッチホック
  • チャック(20センチ)

■トーカイ

  • バイアステープ(ダブル折り11ミリ)

 

と、合計800円くらいとお財布に優しい材料価格です(*´ω`*)

※ちなみにバイアステープは最初セリアで買ったのですが、、、幅が細すぎて、厚手のものの縁取りには難易度高すぎて私には縫えず買い直しました(^_^;)

 

展開図はこんな感じ。

接着芯は薄いアニマル柄の生地につけました。

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折り曲げて使うものなので、真ん中やや右にチャックをつけるのがポイント。ここには書類を入れることができます。

右はカードケース入れのポケット。

次女の時は6ポケットをつけましたが、いまいち使い勝手がよくないので、今回は3ポケット&大きいポケットにしてみました。

 

完成品がこちら

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久しぶりすぎる手芸で、縫い目がなんかもう、、、(~_~;)

ですが、愛情だけは込めました!

男の子なので、可愛いすぎない母子手帳を目指してみました♪

 

母子手帳って買うと案外高いし、使い勝手悪かったりするので、今回も作れて満足(*´ω`*)

 

次はフォトブック作り。

がんばろー!

 

 

娘からのクリスマスプレゼント

今日はクリスマスイブ。

ですが、旦那は仕事、長女は剣道の級審査と、クリスマス感すでにゼロの我が家(^_^;)

なので、今年は22日にはサンタさんからプレゼントがすでに届き、家でクリスマスランチ&ディナーを食べ、おやつにクリスマスケーキを食べるという、クリスマスイブイブイブイベントがありました(笑)

 

子供達もそれを、違和感なく受け入れていたので、まぁ結果オーライなんですが、、、

私としては、ずれずれで変な感じがしていました(^_^;)

 

でも、今日あった長女の剣道の級審査は、見事合格!

4年生からとれる3級の賞状を持って帰ってきてくれました(*´ω`*)

やっぱり子供が頑張っていることで、結果を出してくれるというのは、嬉しいものですね♪

長女から、なによりのクリスマスプレゼントを貰った気がしました♪

妊娠33週のお腹

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もともと小柄ではないのですが、、、

3人目、妊娠33週のお腹はかつてないくらい出っ張ってます。

服を着ると、胸なしで、なんか滑り台みたいですね(笑)

みんなに「お腹がでかいー!?」と言われるんですが、臨月じゃないという(^_^;)

どこまで、大きくなるんでしょ。

もう、ものすっごく重くて、腰とか痛いし、スーパーとか、はしごできません(~_~;)なので今日はネットスーパーで頼んでしまいました。

ちなみに体重は、これでも妊娠前から現在で、プラス5キロ。実は去年ダイエット始める前の体重とほぼ同じです(苦笑)どんだけ太ってたんだ私。

 

ベビーを無事産んだら、糖質制限と授乳とエアロバイクでダイエットしたいっ!!!!!

そしてこの写真とビフォアー&アフターでライ●ップみたいな画像を作りたい!!!(笑)

って、そこまでは無理かもしれませんが(^_^;)せっかく育休を1年貰えるので、久しぶりのベビー育児に奮闘しながらも、キレイなママを目指したいと夢見ています(*´ω`*)あまいかな〜。